حفظ سلامت دندان ها در کودکان با تغذیه سالم

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: سلامت دهان و دندان در کودکان بسیار حائز اهمیت است و یک رژیم غذایی متعادل و سالم به طور قابل توجهی بر سلامت دندان کودکان تأثیر می گذارد.

- کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: سلامت دهان و دندان در کودکان بسیار حائز اهمیت است و یک رژیم غذایی متعادل و سالم به طور قابل توجهی بر سلامت دندان کودکان تأثیر می گذارد.

  به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، ندا فرح بخش اظهار داشت: سلامت دهان و دندان در کودکان بسیار حائز اهمیت است و یک رژیم غذایی متعادل و سالم به طور قابل توجهی بر سلامت دندان کودکان تأثیر می گذارد.

وی افزود: رابطه ای که رژیم غذایی با سلامت دهان و دندان دارد دو طرفه است، زیرا بروز آسیب و اختلال در عملکرد حفره دهان نیز می تواند بر توانایی فرد در جویدن یا هضم غذا اثر بگذارد.

بهترین غذا ها برای دندان های سالم، غذا هایی هستند که سرشار از مواد مغذی ضروری برای سلامت دهان و دندان هستند.

فرح بخش ادامه داد: پوسیدگی دندان شایع ترین بیماری مزمن در دوران کودکی است.

مصرف نوشابه های گازدار و پر شکر یا نوشیدنی های شیرین و میان وعده های غیر مغذی، قطعا در ایجاد پوسیدگی نقش دارند.